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十胃九病!最伤胃的八个字,90%的人都中招了

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胃被称为“人体加油站”——其储存食物、消化食物,能为全身脏腑器官提供营养。因此胃的好坏直接影响着身体健康、寿命长短。

而“十胃九病”,存在胃部疾病的人不少,胃病还极其难缠,总是反反复复,但若任其发展,又很可能会酿成严重后果……

胃从里到外虽然有四层防护——黏膜层、黏膜下层、肌层、浆膜层,看似强大,但却害怕七个字……

伤胃气

很多人平时喜食凉物,而中医表示,凉食很容易伤胃气。

胃要想将食物消化成食糜,需要一定的温度,若进食的是冰凉的食物,胃需要消耗更多能量,让其到达消化前的温度,增加了负担;

另外,寒凉的食物进入胃中,胃部的毛细血管遇冷急剧收缩,血管中血流减少,胃液分泌减少,可致使胃肠道功能紊乱,引起胃胀气、胃痛。


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